102年孕婦講座行程

孕婦舒壓DIY講座

從懷孕的那一刻起，因荷爾蒙的改變，媽媽們開始出現腰酸背痛、頭痛、下肢水腫、腸胃不適、皮膚粗糙、沮喪易怒等生理現象，產前按摩是孕婦最佳的保養方式，可提升孕婦消化能力、免疫系統能力，增進血液循環，產前乳房的適度按摩，也可幫助產後乳腺順暢，現場將指導孕前DIY注意事項，協助媽咪減輕孕期中的種種不適。

適合孕婦：20週以上孕媽咪歡迎踴躍參加喔~~

日期	時間	地點	課程
1月12日	PM1:30~2:30	合泰醫院	孕婦疏壓DIY講座
11月16日	PM3:00~4:00	秀傳醫療社團法人彰化秀傳紀念醫院	孕期至哺乳期經絡按摩DIY
6月22日	PM1:30~2:30	良品婦幼聯合診所	孕婦按摩DIY教學

102年產婦講座行程

產後乳腺疏通、自我療癒DIY講座

產婦因生產後所面臨到的泌乳問題，常因乳腺阻塞導致乳汁無法順暢，產婦學習自我DIY，可即時處理乳腺阻塞或乳房硬塊的現象，講座中將教導產婦DIY按摩，如肩頸痠痛、腰痠背痛、惡露排出、頭部舒壓，協助產婦輕鬆渡過月子中的不適與不安。

適合產婦：產後第一天即可歡迎踴躍參加喔~~

102年產婦講座行程統合表
日期	時間	地點	課程
1月18日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	乳房按摩DIY
1月23日	PM 1:30~PM 2:30	賀果產後護理之家	產婦按摩DIY
1月25日	PM 2:00~PM 3:00	良品婦幼聯合診所	產後黃金恢復期及乳汁引導DIY
2月8日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	乳房按摩DIY
3月8日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
3月29日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
4月19日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	乳房按摩DIY
5月10日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
5月31日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
6月21日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	乳房按摩DIY
7月19日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
8月9日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	乳房按摩DIY
8月30日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
9月20日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
10月11日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	乳房按摩DIY
11月1日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
12月13日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY

101年婦幼講座行程

 如何透過家庭藍圖營造快樂家庭

許多父母在成為父母之後，才開始學習父母的角色，如何教育孩子？

怎麼教？是一般父母倍感頭疼的事情。

一般教養孩子的藍圖是孝順父母、照顧弟妹、用功讀書、

聽話、有禮貌．．．， 卻忘了給予孩子空間，

讓孩子有充份的自由探索生命，而父母只要扮演身旁的陪伴者

及分享者，許多父母的愛成為有條件的支使者，以愛為名，

無形中操控著孩子未來的命運，讓孩子不敢做自己，

指責的家庭讓孩子充滿罪惡感，只想逃離，

而無辜的父母卻不知言語及行為模式讓家庭陷入愁雲慘霧中，

而父母又該如何學習？重新注入家庭藍圖的工程改造，

不再複製你所承受的家庭教條，讓你的小孩→青春期→成人，

都能以開放的心愛著父母，願意以愛分享及滋養整個家庭，

而家庭藍圖的打造，就從此刻開始～～新時代父母的願意敞開及聆聽。

 適合對象：關懷家庭的父母歡迎踴躍參加~~

日期	時間	地點	課程
5月26日	下午1:30~3:00(六)	良品婦幼聯合診所	如何透過家庭藍圖營造快樂家庭
12月26日	下午1:30~3:00(六)	良品婦幼聯合診所	如何透過家庭藍圖營造快樂家庭

101年孕婦講座行程

孕婦舒壓DIY講座

從懷孕的那一刻起，因荷爾蒙的改變，媽媽們開始出現腰酸背痛、頭痛、下肢水腫、腸胃不適、皮膚粗糙、沮喪易怒等生理現象，產前按摩是孕婦最佳的保養方式，可提升孕婦消化能力、免疫系統能力，增進血液循環，產前乳房的適度按摩，也可幫助產後乳腺順暢，現場將指導孕前DIY注意事項，協助媽咪減輕孕期中的種種不適。

適合孕婦：20週以上孕媽咪歡迎踴躍參加喔~~

日期	時間	地點	課程
1月14日	下午1:30~2:30(六)	良品婦幼聯合診所	孕婦按摩DIY教學
1月14日	下午1:30~2:30(六)	合泰醫院	孕婦疏壓DIY講座
4月28日	下午1:30~2:30(六)	彰濱秀傳紀念醫院	孕期至哺乳期經絡按摩DIY
8月4日	下午1:30~2:30(六)	合泰醫院	孕婦疏壓DIY講座
12月15日	下午3:00~4:00(六)	秀傳醫療社團法人彰化秀傳紀念醫院	孕期至哺乳期經絡按摩DIY

101年產婦講座行程

產後乳腺疏通、自我療癒DIY講座

產婦因生產後所面臨到的泌乳問題，常因乳腺阻塞導致乳汁無法順暢，產婦學習自我DIY，可即時處理乳腺阻塞或乳房硬塊的現象，講座中將教導產婦局部DIY按摩，如肩頸痠痛、腰痠背痛、惡露排出、頭部舒壓，協助產婦輕鬆渡過月子中的不適與不安。

適合產婦：產後第一天即可歡迎踴躍參加喔~~

101年產婦講座行程統合表
日期	時間	地點	課程
1月6日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
1月20日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
2月10日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
2月24日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
3月9日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
3月23日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
4月6日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
4月16日	PM 2:00~PM 3:00	良品婦幼聯合診所	產後黃金恢復期及乳汁引導DIY
4月20日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
5月4日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
5月25日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
6月8日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
6月22日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
7月6日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
7月27日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
8月17日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
9月7日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
9月17日	PM 2:00~PM 3:00	良品婦幼聯合診所	產後黃金恢復期及乳汁引導DIY
9月28日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
10月11日	PM 1:30~PM 2:30	賀果產後護理之家	產婦按摩DIY
10月19日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
11月9日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
11月8日	PM 1:30~PM 2:30	賀果產後護理之家	產婦按摩DIY
11月30日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY
12月24日	PM 2:00~PM 3:00	良品婦幼聯合診所	產後黃金恢復期及乳汁引導DIY
12月26日	PM 1:30~PM 2:30	賀果產後護理之家	產婦按摩DIY
12月28日	PM 1:00~PM 2:00	宋俊宏醫院	產婦按摩DIY

國內研究：結合中醫的穴道概念

刮痧可改善產後乳房腫脹疼痛

產後媽媽乳房腫脹、疼痛、紅腫發熱等問題，常造成身體不適而影響哺乳。乳房腫脹是乳汁淤積在乳房中造成，國際上多種減輕脹奶的方法，但效果極為有限，而國內研究指出，運用刮痧配合穴位，能有效緩解產後媽媽的腫脹疼痛，統計1千人中有超過999位都能明顯見效！

研究團隊國立台北護理健康大學護理助產研究所高美玲教授指出，研究對象共54位自然產或剖腹產後，無任何合併症，且有乳房腫脹現象的哺餵媽媽，分為實驗組及對照組各27人，實驗組接受刮痧療法，輕刮胃經膺窗穴、任脈膻中穴、胃經乳根穴、脾經食竇穴等4穴位，每個穴位分別輕刮7次，共計12個循環；而對照組則進行乳房熱敷按摩約20分鐘。

結果顯示，在實行療法後的5分鐘及30分鐘，實驗組不論是生理監測或自我評量都有顯著差異，緩解脹乳及疼痛、乳房溫度下降的比率，誤差小於1000分之1（p < .001），也就是1000人中有999位都有顯著療效。

高美玲教授表示，針對乳房脹痛，國際上有多種方式，例如將冷藏後的高麗菜葉貼在乳房上，用以退水腫、消痛，也另有方式用梳子輕刮乳房。而該研究結合中醫的穴道概念，輕刮4個有化瘀、消炎止痛、降逆氣等療效的穴位；同時輕觸乳房會刺激分泌與乳汁移出有關的「催產素」，可洩掉乳房淤積。

高教授提醒，產後乳房腫痛往往是沒有有效移出乳汁造成，刮痧等療法目的在於緩解，僅是治標，讓寶寶吸出多餘乳汁才是最根本的解決方法！

文章來源健康醫療網

圖片來源：網路

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美麗不折舊的女人DIY講座

女性一生，自青春期→成熟期→更年期，都深受荷爾蒙的影響，它決定了女性的美麗與健康，女人像花，荷爾蒙是水，水溫過高或過少，都會波及花朵的绽放。情緒低落、壓力、失眠、經痛、提早停經、提早老化、更年期障礙，都是荷爾蒙分泌失調下，所衍生的身心症狀。

講座中將教導女性加強這些機能化的穴道按摩，對經前症候群、荷爾蒙失調、回春按摩、情緒失眠、更年期障礙都有立即改善的效果。

美容雕塑DIY講座

羅馬非一日可成，亮麗的神韻及自信的光采，將吸引人際磁場樂於接近妳，維持每天對自己的驚豔，是來自後天的持續保養喔！

DIY敎學內容：眼部、臉部活氧，豐胸、瘦小臉、下巴，塑蝴蝶袖、小

腹、臀部、大腿、小腿。

養生保健DIY講座

現代生活緊湊的趨勢下，飲食速食化、工作競爭化，地球環境的惡化，造成人類已漸漸喪失了身體的自癒能力，病毒的變種，抗生素的濫用，人人該如何自保？提昇自我免疫力，除了均衡飲食，良好生活作息外，透過簡易穴道的按摩，可強化五臟六腑，改善身體因長期緊張，勞累所導致的身體疼痛，DIY的保健，可讓身體細胞再度活化，重現健康。

講座教學有頭部釋壓、肩頸放鬆、眼部解壓、臉部活氧、失眠改善、腰酸背痛舒緩。 

主講者：蔡采諭

85~92年      南山人壽─處經理

85年　　 　榮獲中華民國傑出企業家經理人

95年　 　　榮聘中華民國消費者協會美容生技保健委員會─常務委員

99年12月    台中市紅十字會講師

100年6月    北市內湖區健康服務中心講師

100年11月  中視電視台採訪

101年11月  中華人事主管協會─員工心理諮商輔導師
101年12月  Career 雜誌採訪
現任全齡滋育顧問有限公司總經理

鳳凰商展活動 10月27日

玉承通過『2012 行政勞工委員會微型創業鳳凰商展』之遴選
並獲選為60家體驗商家之一

                    活動網址http://www.careernet.org.tw/micro-enterprise/2012/?op=2